宝妈重回健康好身体的头等大事：做好产后修复

一言不合就“笑尿”的压力性尿失禁，给妈妈们带来诸多不便；

跟爱人同房的时候，没有生宝宝之前的紧致感，甚至还会有Y吹等现象出现；

小腹凸出、“大腹便便”的现象在产后出现，让宝妈们产生自卑心理......

可见，在孕育宝宝的过程中，宝妈们真的是承受了很多。

女性在妊娠时，内脏被挤压，脊椎承受了非常大的压力，盆底、骨盆受了很大的冲击，生娃的时候，不管是顺产还是剖宫产，都会有伤口，身体经受了各种“折磨”，因此，在恰当的时机进行修复是必须的。

产后的盆底肌/骨盆恢复：

我们常说，盆底肌就像是一张网，托住整个下腹，而骨盆像是“底座、支架”，支撑着我们的上半身。在整个孕期，盆底肌是遭受了一定的损伤的。对于顺产和剖宫产妈妈来说，进行修复的黄金时间也是不太相同的。

顺产 ：产后42天至6个月

剖宫产：产后3个月至6个月

因为剖宫产必须考虑到伤口的完全恢复，所以相对顺产来说是要推迟一些。上面提到的时间，是产妇进行专业修复的时间，大家平时也可以在家里进行一些提肛运动、缩Y运动或者简单的拉伸。

清楚了解时间以后就可以进行相应的修复了，不过不同的修复手段带来的效果也不尽相同，目前较为流行且安全性高、无需恢复期的射频技术便深得广大女性的喜爱，其中唯一获批国家NMPA认证的三类医疗器械妇科射频治疗仪锐扶诺，是致力于帮助女性恢复私密健康，解决由私密所带来一系列问题的仪器。

它使用的射频电磁波经治疗探头用于组织内，可以使等离子相互震荡、摩擦产生生物热能，同时射频电磁波作用于整个盆腔系统，在这样的复合作用下，可以改善并增强血液循环、细胞免疫、肌肉韧性、内分泌和神经系统，从而达到修复盆腔器官和组织功能的作用。并且它拥有智能温控系统，可以维持最佳的盆底治疗温度46度来保护Y道黏膜，达到紧致功效。

总之，锐扶诺出众的效果已然成为广大女生的福音，让女生轻松实现美、年轻、自信、魅力十足的展现，成就一生浪漫的开始。

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